体重が70kg以上あり、活動量も多いので、プログラムメニューだけでは体力が続きません。どうしたら良いですか? 体重70kg以上の方 活動量が多い方 上記の方は、2日目・3日目のMENU2にWHEY FLEX PROTEIN PREMIUM チョコレート1包(27g)を追加してもOKです。夜は12時間胃腸を休めるルールはお守りいただくようお願いいたします。